Teknik dasar yang harus dikuasai pemula yang ingin belajar renang merupakan suatu metode awal yang mendasar, dalam metode tersbut yang benar- benar harus dikuasai oleh atlit. Dalam tehnik ini, perenang harus mengatur dan mengotrol dengan baik pada pernafasannya saat berenang, hal itu dilakukan untuk merilexkan suasana saat berenang. Pada tehnik dasar ini, dengan sebelumnya melakukan pemanasan
Readmore Teknik Dasar untuk Belajar Berenang